こんにちは。
髪質改善専門サロンDRANです。
冬になると増えてくるこんなお悩み、ありませんか？
・トップのボリュームが出にくくなった
・分け目が目立つようになった
・前より髪が細くなった気がする
・抜け毛が増えたように感じる
・頭皮を触ると動きにくく、硬い気がする
実はこれ、冬特有の「頭皮の硬さ」が大きく関係しています。
髪は頭皮から生えてきます。
その土台となる頭皮が硬くなることで、髪は確実に影響を受けてしまうのです。
今回は、
冬に頭皮が硬くなる理由と、髪が細くなるメカニズム、そして今すぐできる対策について詳しくお伝えします。
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冬になると髪が細く、弱くなった気がする…
お客様から冬によく聞く声がこちらです。
「最近トップがペタンとする」
「髪1本1本にハリがなくなった」
「分け目が前より気になる」
「頭皮がつっぱる感じがする」
実はこれらのお悩み、
髪そのものより“頭皮の状態”が原因で起きていることがほとんど。
特に冬は、
・血行不良
・乾燥
・筋肉のこわばり
が重なり、頭皮が硬くなりやすい季節なのです。
なぜ冬に頭皮は硬くなるのか？
● 原因① 冬の冷えによる血行不良
寒くなると、体は熱を逃さないように血管を収縮させます。
これは頭皮も同じ。
血流が悪くなることで、
・毛根に栄養が届きにくい
・酸素不足になる
・毛母細胞の働きが低下
結果として、細く弱い髪が生えやすくなるのです。
● 原因② 乾燥による頭皮の柔軟性低下
冬は空気が乾燥し、頭皮の水分量も低下します。
水分を失った頭皮は、弾力を失い、ゴワついて硬くなります。
頭皮が硬い状態では、
・毛穴が動きにくい
・髪がまっすぐ立ち上がらない
・成長期が短くなる
といった影響が出やすくなります。
● 原因③ 首・肩・頭の筋肉のこわばり
冬は寒さで体が縮こまり、
無意識に肩や首に力が入ります。
実は、頭皮は首・肩・顔の筋肉とつながっているため、
首や肩が硬くなると、頭皮の動きも悪くなります。
この筋肉の緊張が、
・頭皮の血流低下
・酸素不足
・髪の成長環境の悪化
を引き起こしてしまうのです。
● 原因④ カラーや日常ダメージの蓄積
白髪染めやカラーを定期的にしている方は、
頭皮に微細なダメージが蓄積しています。
冬は回復力も低下しやすいため、
・頭皮が硬くなりやすい
・炎症が起きやすい
・毛穴が詰まりやすい
といった悪循環に陥りがちです。
冬こそ「頭皮を柔らかく保つケア」を
✅ 対策① 頭皮の血行を促すケアを取り入れる
冬の細毛対策で最も大切なのは、
頭皮を温め、動かすこと。
・シャンプー時に指の腹で優しくマッサージ
・おでこ〜頭頂部を引き上げるイメージ
・1日1分でもOK
これだけでも血流は大きく変わります。
✅ 対策② 冬こそ「頭皮ケア重視」の髪質改善
DRANでは、
髪だけでなく頭皮環境から整える髪質改善を大切にしています。
・乾燥した頭皮に水分補給
・硬くなった頭皮を柔らかく
・毛穴の詰まりをリセット
頭皮が整うことで、
・髪にハリ・コシが出やすく
・根元がふんわり
・細毛・抜け毛予防
といった変化が期待できます。
✅ 対策③ 髪質改善カラーで頭皮負担を最小限に
冬は頭皮が敏感になりやすい季節。
そこで重要なのが、カラー時のダメージコントロールです。
DRANの髪質改善カラーは、
・アルカリや活性酸素を最小限に
・ヘマチンによる残留物除去
・頭皮への負担を抑えながらカラー
を行うことで、
頭皮の硬化や老化を防ぐ設計になっています。
白髪染めを続けながらも、
未来の髪を守るための大切なケアです。
✅ 対策④ ホームケアで「硬くしない習慣」を
・洗浄力が強すぎないシャンプー
・熱すぎないお湯（38℃前後）
・ドライヤーで頭皮を冷やさない
こうした日常の積み重ねが、
冬の頭皮の柔らかさを左右します。
DRANでは、髪質だけでなく
頭皮状態に合わせたホームケア提案も行っています。
まとめ
冬の頭皮ケアが、未来の髪を左右する髪が細くなったと感じたとき、
多くの方は「年齢のせい」と考えがちです。
しかし実際は、
・冬の冷え
・乾燥
・血行不良
・頭皮の硬さ
といった季節要因が大きく影響しています。
だからこそ冬は、
「髪をケアする」だけでなく
「頭皮を柔らかく保つケア」が何より重要。
今の冬の過ごし方が、
春・夏の髪のボリュームを決めると言っても過言ではありません。
また、頭皮が硬くなると髪だけでなく、
「疲れて見える」「顔がたるんで見える」といった印象にも影響します。
頭皮と顔の皮膚は1枚でつながっているため、
頭皮を柔らかく保つことは、髪のボリュームだけでなく
見た目の若々しさを守るケアにもつながるのです。
【髪質改善 × 頭皮ケア × 季節対応】
DRANでは、
冬特有の頭皮トラブルや細毛のお悩みに対し、
髪と頭皮の両方からアプローチする施術をご提案しています。
・最近髪が細くなった気がする
・トップのボリュームが出ない
・頭皮が硬いと言われたことがある
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
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